යකඩ ඌනතාවයට හොඳ කුමක්ද? යකඩ ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර
යකඩ ඌනතාවයට හොඳ කුමක්ද? යකඩ ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාරයකඩ ඌනතාවය යනු විවිධ හේතූන් මත ශරීරයට අවශ්ය යකඩ සපයා ගත නොහැකි තත්ත්වයයි. යකඩ ශරීරය තුළ ඉතා වැදගත් කාර්යයන් ඇත.යකඩ ඌනතාවය , ලෝකයේ බහුලවම රක්තහීනතාවය , කාන්තාවන්ගෙන් 35% ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 20% ක් තුළ ඇති වන වැදගත් සෞඛ්ය ගැටලුවකි. ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ මෙම අනුපාතය 50% දක්වා වැඩි වේ....